Inspirerar till mer natur

Hälsa

Nässelte

  Nässelte   Nässlor innehåller stora mängder vitaminer och mineraler, som t.ex. vitamin A och C, magnesium och kalcium. Nässlor innehåller även mycket järn samt klorofyll. De är helt enkelt en av vårens bästa och mest lättillgängliga vitaminbomber ute i naturen! Du behöver inte köpa färdigt nässelte

Läs mer

Plocka nässlor

Nu är det snart dags för nässeltider!   Nässlor är inte bara ett ogräs utan är också väldigt näringsrika och en av vårens populäraste delikatesser! De innehåller bland annat C-vitamin (speciellt de första späda bladen), A-vitamin, kalcium, järn och flera mineraler. Nässlor kan användas i t.ex. pajer,

Läs mer

Nässelpesto

Pesto på nässlor   Ta på handskarna och ta med korgen ut för att plocka en av vårens mest populära (och hos vissa även hatade) delikatess. Nässlor är inte bara ett ogräs utan är också väldigt näringsrika och goda! De innehåller bland annat C-vitamin (speciellt de första

Läs mer

Aroniasylt

  Aroniasylt   Aronia är ett superbär med högt innehåll av antioxidanter, vitaminer, mineraler och andra substanser som har positiva effekter på hälsan. I övriga Europa har aronia en lång historia som medicinalväxt, men växten är inte lika känd i Sverige, trots att den växer här också.

Läs mer

Torkade nypon

  Torkade nypon   Torkade nypon kan man använda till mycket, t.ex. nyponsoppa, nyponkräm, helnyponpulver eller te. De är fullproppade med C-vitamin och nyttiga antioxidanter! Nyponen är ett så kallad ”skenfrukt”, då det är nyponens ”kärnor”, de håriga och stenhårda nötterna som finns innanför skalet, som är

Läs mer

Blåbärs-smoothie

  Blåbärssmoothie   En enkel smoothie med blåbär som ger en riktig energikick!   Du behöver: (2 port) 1 bananer 2 dl blåbär 2 dl mellanmjölk 0,5 dl lätt vaniljyoghurt några istärningar 1/2 tsk flytande honung Gör så här: Kör alla ingredienser i en mixer och servera!

Läs mer

Kamomillte

  Kamomillte   Kamomill har använts som folkmedicin i hundratals år, och är en av våra äldsta och mest kända läkeörter. Den har en milt lugnande effekt och kan därför lindra besväret med sömnlöshet och motverka stress. Den har också en kramplösande effekt och är därför bra

Läs mer

Groblad – ett lättillgängligt litet apotek i naturen!

  Groblad Plantago major Groblad har varit en känd och välanvänd läkeväxt ändå sedan medeltiden, mest känd för sina sårläkande egenskaper. Namnet ”groblad” kommer av grobladens förmåga att få sår att ”gro ihop”. Groblad kan man hitta lite överallt i landet. Den växer gärna på hårt trampad

Läs mer

Björksav

Det har blivit populärt att dricka björksav igen!   Björksaven innehåller mycket nyttiga ämnen som kalium, kalcium och magnesium. Det är en gammal svensk tradition att dricka björksav för att hålla sig frisk. Drycken har använts sedan 1700-talet som en slags folkmedicin mot bl.a. förkylning och näringsbrist.

Läs mer

Fotosafari – Vinter

Gå på promenad med kameran!   Vintern bjuder på många vackra motiv, speciellt vid frost och minusgrader. Försök att se och fånga det lilla i naturen, det finns så mycket vackert runt omkring oss som vi oftast missar. Testa också att sätta kameran i handen på ett

Läs mer
Vi är sociala!
Följ oss på facebook och Instagram så håller vi dig uppdaterad om alla nyheter på Naturkul.

 
Kontakta oss
Naturkul
Munkelina Natur
Box 2244
600 02 Norrköping

Mail:
kontakt@naturkul.com

Cart